Liberação Miofascial

Além do trabalho de alongamento e tonificação muscular, é importante o trabalho miofascial das estruturas. A Fáscia muscular é caracterizada como uma segunda pele que possuímos internamente no nosso corpo, localiza-se abaixo dos músculos e possuem um papel importante sobre o trabalho muscular, visceral e sobre a estrutura postural. Diversas técnicas de correção postural ressaltam a importância da manutenção desse tecido e sua influência sobre a fisiologia do corpo. No método do STRETCH THERAPY também é feito a liberação miofascial, utilizando-se um cilindro anatômico especial, somado aos exercícios de tonificação e alongamento, favorecendo um melhor e amplo resultado na estrutura corporal. A utilização desse equipamento cilindrico especial, é um método já amplamente utilizado nos Estados Unidos pela Fisioterapia nos tratamento de afecções de coluna vertebral e nas academias de ginásticas como atividade de prevenção a distúrbios da coluna vertebral e musculatura devido sua larga eficácia.